¿CÓMO BLANQUEAR LOS DIENTES?
El primer paso para unos dientes más blancos es cepillarlos bien después de comer. En la rutina no solo debemos incluir el cepillo, sino también el hilo dental y el enjuague bucal. Incluso se recomienda que para mejorar la salud bucal debemos utilizar un cepillo eléctrico.
Algunos alimentos tienen la capacidad de oscurecer los dientes -el café, las bebidas Cola- y otros de blanquearlos. Entre ellos se encuentran las fresas -en general se frota una pasta hecha de las mismas y luego se lavan los dientes-, las hojas de laurel y la cáscara de naranja -se mezclan ambos para conseguir una pasta que funcione en los dientes-, y algunas verduras como el pepino, el brócoli y la zanahoria.
Puedes blanquear tus dientes o quitarles las manchas con estos tips a continuación:
Toma sal fina y limón, haz una pasta con ello y cepíllate los dientes con la mezcla poniendo énfasis en donde hay manchas, la sal actúa como abrasivo y el limón quita las manchas ten cuidado de no cepillar las encías para que no se te irriten.
Tritura unas fresas y úsalas como pasta de diente.
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